MENÜ
MANDALA  
MozgásStúdió
és Biobolt   
B.örs, Lévai u. 29. T: 209713939
Nyitva: H-P 08-19h + órarend szerint 
 

 

Hatha Jóga / Yesudian jóga
joga.jpg
ÚJDONSÁG a Mandalában:

Újra Csakra Tanfolyam szerveződik!
 

Fedezzük fel finomenergia-rendszerünket ! 

Élesszük fel a bennünk rejlő ősi tudást !

Szerezz személyes tapasztalatot igaz belső erődről !
Vedd birtokba szunnyadó képességeid !
 
Tudatos megvalósítással, tisztulással, önismerettel nyitjuk meg a szabadság, az öröm, a figyelem, a belső gazdagság útját, melyen növekedve térünk vissza az egység eredendő állapotához.
 
 
Miért ?
A csakrákkal való foglalkozással tudatosan megőrizzük a szabad energiaáramlást, testi-lelki-szellemi egyensúlyunkat. Visszatalálunk a természet rendjébe,  belső bölcsességünkhöz,  rátalálunk valódi önmagunkra, életünk, egészségünk kiteljesedik.
 
Hogyan ?
Természet nyújtotta lehetőségekkel és jógagyakorlatokkal serkentjük a harmonikus működést, oldjuk a blokkokat;
meditációval, légzőgyakorlatokkal,  ászana gyakorlással, mantra zengetéssel,
pozitív megerősítésekkel, mozgással, játékkal,
zenével, ásványok, illóolajok segítségével... 
 
Mikor?
Az aktuális tanfolyam  2013.Október 12.-én indul
8, egyenként  2 és fél órás alkalomra Szombatonként 9-11:30-ig kerül sor.
 
Hol?
Mandala Mozgásstúdió és Biobolt
Budaörs, Lévai utca 29.
megközelítés: 240 busz, gimnázium megálló  / Móricz Zsigmond körtérről 25 perc/
 
Felajánlás
A tanfolyam díja
Alkalmanként 150 percre 2800,-Ft
Az első alkalom féláron!
A tanfolyami díjra egy összegben fizetve 10% kedvezményt adunk, így tehát 18.900,-Ft/fő
Két részletben fizetve 5% kedvezményt biztosítunk, így 2x9.900,-Ft/fő.
 
A csakrákról
 
A csakrák létezésünk több aspektusában és szintjén működnek.
 
Mint ahogy a fa gyökere a földbe, vízbe , koronája az ég fényébe és levegőjébe nyúlik, úgy az ember is elválaszthatatlan egységet alkot környezetével. A körölöttünk lévő világ makrokozmosza és az ember mikrokozmosza között szoros összefüggés mutatkozik. A megnyilvánuló világ minden szintje (még az anyagi is) energia, rezgés. A hagyomány ezt a rezgést 7 sajátos frekvenciájú, rezgésszintű síkra bontja, melynek megfelelői az emberben is megtalálhatóak. Testünk nem ér véget a látható fizikai testünknél, azt minden irányból körülöleli egy dinamikus energiarendszer, mely testi-lelki működésünk irányítója, rendezője és szoros kapcsolatban áll idegrendszerünkkel,kapcsolat az anyagi és a szellemi között..
 
A csakrák erőközpontok, melyek harmonikus működésük esetén transzformátorokként alakítják át a szervezet és a kozmosz energiáit, s azokat így közvetítik egymás felé. Emellett testi,lelki,szellemi támogató,harmonizáló funkciókat látnak el.Az étertestben a csakrák felelősek az életerők áramoltatásáért, és a test egészséges működését fenntartó energiákért. Az asztráltestben a tudat különböző vetületeinek - az akaratnak, az érzésnek és a gondolatnak - a fejlődéséről, illetve a magasabb, érzékfeletti tudatról gondoskodnak. A megfelelő rezgésszintre hangolódott központjaink funkcióiban és színeiben az anyaföld felépítését idézik. A hét főcsakra a szivárvány hét színével közel megegyező rezgéstartományban működik. 
A fő csakrák területén fontos mirigyek és idegközpontok találhatók, kapcsolatban vannak a testet felépítő öt elemmel is. A csakrák egyben asztrális és mentális központok is. Ezekkel az erőközpontokkal rezonálunk együtt a világmindenséggel, kapcsolódunk az abszolúthoz, a föld és az univerzum energiájához.
 
Kapcsolat
Bármilyen felmerülő kérdésben szívesen állok rendelkezésre,
Martin Attila
06302282357
Yesudian jóga mindenkinek

A Mesterről:

Selvarajan Yesudian 1916-ban született Dél-Indiában, gyermekkorában szinte minden súlyos betegségen átesett, majd fiatalkorában gyógyíthatatlan izomsorvadást állapítottak meg nála. Egy éves Hatha jóga gyakorlás után,mestere segítségével csodálatos módon, erős, egészséges emberként léphetett tovább.

1937-ben Yesudian Magyarországra érkezett. Budapesten találkozott Haich Erzsébettel, akivel később együtt létrehozták Európa első jógaiskoláját.
Több mint tízéves itt tartózkodása alatt jóga rendszerét a nyugati és a magyar igényekhez alakította.
Zürichi iskolájuk nyugat -Európa legismertebb jógaiskolája.1998-ban 82 évesen hunyt el.

A rendszer:

A Yesudian módszer a légzőgyakorlatok, testtartások és meditáció harmonikus rendszere. Kiválóan alkalmas a test, a lélek és a szellem tudatossá nevelésére. Ajánlott kezdő és haladó jógázóknak is,minden korosztályban és mindenféle testi háttérrel. Kimondottan a nyugati és magyar igényekre szabott, és könnyen alakítható egyéni igényekhez is. Aktív rendszer, melyben a testgyakorlatok a légzéssel együtt alkotnak dinamikus egységet.
A test karbantartása mellett, segíthet egészségének visszaállításában. Szabad, békés alapokat nyújt a lelki egyensúly elérésében is.

Hatások:
  • jó közérzet, békés , nyugodt, vidám hozzáállás ,tudatosság, jelenlét
  • egyensúlyunk megtalálása, megfelelő koncentráltság , testi-lelki harmónia
  • harmonikus testi működés, lazaság ,könnyedség, egészség ,tisztaság, erő
  • rugalmasság, akaraterő, ellenálló képesség, tartás ...
Az órák menete:
  1. ráhangolódás,
  2. pránajámák( légzőgyakorlatok ),
  3. ászanák( testkitartások ),
  4. meditáció,
  5. teljes lazítás
Szeretettel várunk mindenkit !

Namaste !
OM
Martin Attila -  Yesudian jóga oktató
 
 
Szeretettel várjuk stúdiónkban a jógázni vágyó vendégeinket.
A jelentkezés folyamatos: Pálinkás Anna: 20/ 971  39  39,palinkas.anna@gmail.com

 

 

Honlap készítés ingyen

Hírek

  • Aktuális:
    2016-10-12 18:44:34
    Budaörsi Mandala a Facebookon! Napi akcióinkat, heti Órarend frissítéseket itt olvashatod!
    Gyere nézz be minden nap és LIKED!

             ÚJ szolgáltatások a Mandalában: 

    • Kavitációs zsírbontás,
    • ultrahangosarckezelések,
    • rádiófrekvenciás feszesítés - has, popsi, comb, csípő
    • arc-, talp-, svédmaszázs

    Bevezető AKCIÓK a xl-s-alaktervezes.webnode.hu oldalon

    Helyszín: Mandala Mozgás Stúdió, 2040 Budaörs, Lévai u. 29.

    • Következő AVIVA torna tanfolyam 2017.május 31.szerda 8-12h, a jelentkezések függvényében.
    • 2 napos  GYEREK Agykontroll tanfolyam szervezés alatt
    • VITAL torna  - felső korhatár nélkül hölgyeknek nagyon kedvező áron - Hétfő, kedd , Péntek 8.30-tól és 9.30h-tól . Vitál tornánkon az első óra féláron kipróbálható!
    • PILATES - mélyizom erősítés gerinckímélő gyakorlatokkal - hétfőn 19.00h és csütörtökön este 18h!  
    • ZUMBA új időpontban: Kedd 10.00h és csütörtök 13.30h Henivel

    Magánórák:

    • Jóga : Hatha-, Gyerek-, Családi- 1,5 órára

    3000,-/1-2 fő, 5000,-/3-4fő, 7000,-/5-6fő részére egyeztetett időpontban.

    AVIVA módszer - az ideális hormonháztartásért 

    4 órás AVIVA tanfolyamot indítunk, ára 10.000,-Ft/fő. Aviva ismétlő: 5000,-Ft/fő  

    4 órás tanfó utáni AVIVA Gyakorló órák legközelebb szeptembertől.

    A szabad órákban, hétközben és hétvégén a kis- és nagy- terem bérelhető. Érdeklődni: 06 20 971 39 39 számon.

    CERAGEM JADE köves masszázságy 500,-Ft/alkalom, 10 alk. BÉRLET 4500,-Ft a Mandalában!

    Masszázsaink:gyógymasszázs, svédmasszázst, méregtelenítő talpmasszázst ajánlunk... www.erintesereje.hu

    Csoportos és egyéni Hangmasszázs egyéni időpontban

    Biorezonanciás állapotfelmérés, allergiateszt - bejelentkezésre!

    kb.40 perces allergia teszt 4500,- vagy teljes állapotfelmérés 7500,-Ft - nem csak testi problémákra. +bemérjük, milyen gyógynövényre vagy étrendkiegészítőre van szüksége szervezetének , hozza magával, amit szed és kiderül, használ-e Önnek!

    Programokról a MandalaStúdióban érdeklődhetsz, vagy a 06 20 971 39 39 számon.

Szavazás

Ha nem találtál neked megfelelő órakezdést, te mikor tudnál jönni?
13-17h között
10-15h között
10h előtt bármikor
17-20h között
18h után bármikor
Asztali nézet